Technik

Der erste größere Tauchgang im Freiwasser muss gründlich geplant werden!

Von Tauchtiefe und Zeit hängt die benötigte Luftmenge ab, daher muss vor jedem Tauchgang eine Tauchzeitberechnung durchgeführt werden. Zur Berechnung der Tauchzeit müssen Fülldruck des Geräts, Flaschengröße, Tauchtiefe und Atemminutenvolumen (AMV) bekannt sein.

Der individuelle Luftverbrauch ist ebenfalls von verschiedenen Faktoren abhängig. Jeder Taucher muss daher sein persönliches AMV einmal bei leichter, einmal bei schwerer Tätigkeit errechnen können.

Und dann kann´s losgehen! Mit Spreizsprung, aufrechtem Sprung oder Rolle rückwärts oder vorwärts gelangt man in die kühlen Fluten, weiter geht´s dort mit dem Flossenschlag. Dabei werden die Arme locker am Körper angelegt, und mit entspanntem Flossenbeinschlag lassen sich so mehrere hundert Meter ohne Ermüdungserscheinungen zurücklegen.

Beim Abtauchen knickt der Taucher dann mit noch angelegten Armen fast rechtwinklig aus den Hüften heraus nach unten ab und führt die Arme nach vorne, so dass der leicht auf die Brust gezogene Kopf zwischen den gestreckten Armen liegt. Beim Auftauchen wird der Kopf dann leicht in den Nacken gelegt, damit man die Wasseroberfläche beobachten kann. Wichtig beim Auftauchen: Schwimme niemals zu schnell nach oben!